デンタルグッズと歯磨きの順番

歯への意識が高まってきたこともあり

ドラッグストアなどでもデンタルコーナーをよく見るようになりました。

楽天でもデンタルグッズを少し購入しました。

何度注意されても

歯茎が下がるほど強く磨きすぎちゃうので

今は歯医者さんですすめられたソニッケアー↓で歯磨きをしています。

ソニッケアーは歯がかつてないほどツルッツルになります。

初めて使った翌日感動しましたもん。

手磨きでは経験したことがないツルツルさを味わえます✨

ソニッケアー＋フロス

がこれまでのケアでしたが

新たにフッ素ケアと歯周病ケアも取り入れることにしました。

歯周病ケアはとりあえずシュミテクト。

フッ素ケアはウエルテック ジェルコートF（画像の緑のやつ）と
フロアフロス（画像の黒いやつ）。

ジェルコートFは口の中がスッキリしてすごく良かったです。

リピート決定！

フロスは今使っているリーチの方↓が好みでした。

ワックスがついてるのでフロスを通すとスーっとするという点でリーチの勝ち。

使い易さはほとんど同じです。

画像にはないですが、

ワンタフトブラシも使い始めました。

やることが増えてしまったので

どんな順番でお手入れをするのが効率良いのか考え中です。

今は

① ソニッケアー＋シュミテクト

② フロス

③ ワンタフトブラシ

④ デッキブラシみたいな歯ブラシ ＋ ジェルコートF

の順番ですが、フロスを最後にした方がいいのかな

分からない〜💦

ワイヤーをつけるようになったら

フロスも使いにくくなりそうだし、別の手段を考えなきゃな〜

とか、ウォーターピックを買おうかな〜とか

悩みつつ楽しい毎日です。

スケーラーも欲しい↓

歯磨き超テキトー人間だったのに

矯正しようと思った途端「ちゃんとしなきゃ！」って思うんですよね。

不思議というか必然というか。