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「 歯磨き 」 一覧

ハミガキ上手で歯磨きが上手になった

こんばんワニワニ🐊   おととい、 歯垢の染め出しに使ってる カバさんマー

【矯正36日目】下顎矯正2週間の比較&歯磨きの順番

こんばんは。 下顎にブラケットが付いて2週間が経ちました。

【矯正31日目】愛・歯間ブラシ

こんばんは。ぽんみほです。   昨日の大して変化のなかった比較記事に いいね!をしていただ

【矯正17日目】自分メンテの日☆歯のクリーニング&色々聞いてきた

こんばんは。 仕事がひと段落した今日は 用事をひとまとめに済ませてきました。 (なるべく外出する日を

【矯正16日目】めんどくさがりやの時短歯磨き

昨日は珍しく遅くまで仕事してたんですが 気づいたら深夜1時半‼️で そっから寝る前の歯磨き30〜40

【矯正12日目】矯正中の痛みや食事についてまとめてみた

  2016/02/18   2018/05/18   歯列矯正 ,

今日で矯正を始めて12日になりました。 全然日付が進まない・・・(矯正初期あるある?)  

矯正中の歯磨きの仕方

昨日、ワイヤーをつけてもらった後 先生に教えてもらった歯磨きの仕方を 忘れないようにメモ&#x1f5






【第32回調整】上の歯がついに最終段階に!矯正初期との比較もあるよ

こんにちは、ぽんみほです。 最近は夏日のような日もあって、暑くなってきましたね〜。 もともと夏が苦手

【調整29回〜31回目】前歯下げと微調整

こんにちは。ぽんみほです。 数回分の調整をまとめてブログにする”ダイジェスト形式”でお送りしておりま

【調整25回〜28回目】前歯下げ、ゴムかけが始まったよ(ムズムズ)

お久しぶりです。ぽんみほです!   去年の夏から外に働きに出ることになり、 日々やり過ごす

【調整21回目】下がらない前歯との戦い

こんばんは!ぽんみほです。   かなり前に 菅田将暉くんの鼻が好きだという話を ブログに書

【比較写真】遠目から見た時の変化と失われた『何か』

こんばんは、ぽんみほです。     冷房に当たりすぎたせいで 頭痛と風邪気味でぐ


  • 名前:pon34(ぽんみほ)
    ぐうたらで面倒くさがりの独身女。
    2016年2月、43歳で歯列矯正を決意。ガタガタの歯並びと奥歯の反対咬合が綺麗になるまでを記録していきます。


    好きなもの:ねこ、お家、筋トレ
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