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「 歯列矯正 」 一覧

【矯正41日目】矯正ダイエットからの・・・

  2016/03/18    歯列矯正

こんばんは。 キシリトール・タブレット(オレンジ)の食べ過ぎで 上顎がヒリヒリしてるぽんみほです。

【矯正40日目】おすすめ歯間ブラシ(フサフサ)

こんばんは。 歯間ブラシLOVE💘ぽんみほです。   この間買った歯間ブラ

【矯正39日目】睡眠中に舌を噛む

  2016/03/16    歯列矯正

こんばんは。   昨夜は鼻づまり(花粉症)でほとんど眠れなかった ぽんみほです。ぐる゛じが

【矯正38日目】気になりだしたら止まらない

昨日まで全く気にならなかったのに なんだか急に気になり始めて、   そうなるともう1日中、

【矯正37日目】買ったったー!&鼻の下の気になるアレ

いきなりですが、     どーーん!      ジェットウ

【矯正36日目】下顎矯正2週間の比較&歯磨きの順番

こんばんは。 下顎にブラケットが付いて2週間が経ちました。

左下親知らずの抜歯その後⑨ ついに完結!

  2016/03/12   2018/05/17   歯列矯正

こんばんは。   このシリーズ、まだ続くんかい! っていうほど長くなりましたが 今日がつい

【矯正34日目】カリスマ美容師のススメ

  2016/03/11   2016/03/12   歯列矯正, 美容

こんばんは。ぽんみほです。   3ヶ月ぶりに美容院に行ってきました。   伸びき

【矯正33日目】アパガードリナメル購入&直したい癖

こんばんは。   最近、歯が黄ばんできてる気がするので アパガードリナメルを買ってみました

【矯正32日目】私がワイヤー矯正にしたワケ【インビザラインと迷った話】

昨日、歯間ブラシへの愛をブログに綴ったあと、 たのすぃ〜(^ω^ ≡ ^ω^)って 歯間ブラシで歯磨






【第32回調整】上の歯がついに最終段階に!矯正初期との比較もあるよ

こんにちは、ぽんみほです。 最近は夏日のような日もあって、暑くなってきましたね〜。 もともと夏が苦手

【調整29回〜31回目】前歯下げと微調整

こんにちは。ぽんみほです。 数回分の調整をまとめてブログにする”ダイジェスト形式”でお送りしておりま

【調整25回〜28回目】前歯下げ、ゴムかけが始まったよ(ムズムズ)

お久しぶりです。ぽんみほです!   去年の夏から外に働きに出ることになり、 日々やり過ごす

【調整21回目】下がらない前歯との戦い

こんばんは!ぽんみほです。   かなり前に 菅田将暉くんの鼻が好きだという話を ブログに書

【比較写真】遠目から見た時の変化と失われた『何か』

こんばんは、ぽんみほです。     冷房に当たりすぎたせいで 頭痛と風邪気味でぐ


  • 名前:pon34(ぽんみほ)
    ぐうたらで面倒くさがりの独身女。
    2016年2月、43歳で歯列矯正を決意。ガタガタの歯並びと奥歯の反対咬合が綺麗になるまでを記録していきます。


    好きなもの:ねこ、お家、筋トレ
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